行程概览
建议行程7天，最佳旅行季为5-10月。沈阳新民需先至沈阳乘机，经昆明中转抵达迪庆香格里拉机场。
交通指南
- 去程：沈阳→昆明（航班约4.5小时），昆明→香格里拉（航班1小时或大巴8小时）
- 市内：包车或公交，前往景区建议租越野车
每日行程
- Day1：抵达适应
入住独克宗古城，游览龟山公园转经筒，晚餐品尝牦牛火锅 - Day2：松赞林寺朝圣
上午参观“小布达拉宫”噶丹·松赞林寺，下午纳帕海环湖 - Day3：普达措国家公园
全天游览属都湖、碧塔海，徒步高原湿地 - Day4：巴拉格宗大峡谷
探访秘境峡谷，体验藏式漂流 - Day5：梅里雪山日照金山
包车至飞来寺观景台，夜宿雨崩村 - Day6：返程休闲
返回香格里拉，体验唐卡绘制或藏香制作 - Day7：告别之旅
采购松茸、藏银等特产，乘机返回
注意事项
- 海拔3300-4500米，提前备红景天口服液
- 昼夜温差大，需携带防风外套及防晒装备
- 尊重藏区习俗，寺庙内禁止拍照
住宿推荐
优先选择独克宗古城特色藏式民宿，体验地暖供氧房